日内交易和高频交易都属于短线操作，但本质上是两种不同的交易模式。
日内交易指的是在同一天买入卖出，不留隔夜仓位，主要依赖人工判断或半自动化策略，交易频率相对较低，目标是捕捉盘中价格波动获取利润。交易者一般通过技术分析、盘口观察、消息面等手段来决策，执行节奏多为分钟级到小时级。
高频交易则完全不同，它依赖计算机程序在极短时间内（毫秒级甚至微秒级）完成大量订单撮合，通过价格微小差异套利。高频交易强调速度和算法，主要由机构和对冲基金操盘，对基础设施和系统要求极高。
两者的联系在于，都不看重长期基本面，而是专注于短期市场行为。但区别在于交易逻辑、执行工具、资金门槛和交易频率完全不同。对于普通散户来说，日内交易有可操作性，而高频交易几乎无法涉足。